暝眩(好轉)反應與【植物硒】
- 施行中醫療法,食物療法、營養療法、自然醫學療法或其他另類療法過程中,初期時或多或少都會經歷一些不舒服的反應統稱為好轉反應(暝眩反應),這並非副作用,此暫時現象是身體排毒、解毒程序的一部份，當然植物硒也不例外！
- 我們也可以想像暝眩(好轉)反應，就像我們身體上的小傷口，若要自行癒合總會經過發炎、流組織液、腫痛麻癢、結痂等過程。
- 身體毒素愈多,好轉反應就愈強，以下為有40年西醫經驗醫師所撰寫暝眩反應文章，很值得參考！
- 好轉反應、排毒反應或暝眩反應。原因是身體的自我調節修復機能會因疾病而產生衰退或反應鈍化，當攝取高含量植物硒時會使生理機能反應恢復靈敏度，更容易辨識身體受損部位，而產生必要的發炎、自癒或排毒的暫時性調節反應。這是身體自癒必經過程和植物硒發揮效果的前兆。如
- 果反應過大到難以適應，可暫時減低攝取量或設定適應期，配合多飲水及休息等，調適期症狀會自然消失或減輕。
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